Содержание
Полезные свойства Джимнемы Сильвестра и противопоказания вызывают интерес народной медицины. Добавки на основе растения применяют при сахарном диабете, сердечно-сосудистых нарушениях и проблемах пищеварения. Но перед употреблением лекарственного сырья нужно изучить его особенности.
Как выглядит и где растет
Джимнема Сильвестра (Gymnema sylvestre) — вечнозеленая тропическая лиана с ветвистыми голыми стеблями, укореняющимися в узлах. Побеги у растения во взрослом возрасте одревесневшие, в молодом — с опушением на верхушках. Листья простые по строению, эллиптические или овальные с цельным краем, расположены в супротивном порядке.
В период декоративности Джимнема Сильвестра приносит желтые мелкие бутоны, одиночные или собранные в зонтичные соцветия. Плоды растения представляют себой парные веретенообразные листовки до 7,5 см длиной. Внутри содержатся многочисленные семена с пучками волосков — после созревания они выходят наружу и разносятся ветром на большие расстояния.
В естественном виде Джимнема Сильвестра произрастает в тропических лесах Индии и Австралии. Лиана высоко ценится в восточной народной медицине и считается одним из лучших средств для снижения уровня сахара.
Химический состав
Лекарственная ценность Джимнемы Сильвестра обусловлена ее насыщенным составом. Листья растения содержат:
- аскорбиновую кислоту;
- бета-каротин;
- кальций;
- железо и цинк;
- магний и хром;
- вещество гурмарин;
- джимнемовую кислоту;
- марганец и селен;
- калий;
- антиоксиданты и флавоноиды.
Растение обладает укрепляющими, восстановительными и тонизирующими свойствами. Лекарственные препараты и добавки на основе Джимнемы употребляют при нарушениях в работе поджелудочной железы и печени, сердечно-сосудистой системы.
Полезные свойства Джимнемы Сильвестра
Народная медицина применяет Джимнему Сильвестра в первую очередь для лечения сахарного диабета. Добавки на основе растения снижают уровень глюкозы в крови и улучшают работу поджелудочной железы, благодаря чему удается предотвратить опасные осложнения заболевания.
Кроме того, Джимнема:
- оказывает антиоксидантное воздействие на организм и препятствует онкологическим процессам;
- поддерживает работу иммунной системы;
- обеспечивает нормальное снабжение клеток питательными веществами;
- улучшает работу нервной системы;
- стимулирует синтез белка в организме и восполняет нехватку энергии;
- улучшает процессы кроветворения;
- поддерживает нормальную работу почек и печени;
- восполняет дефицит селена и цинка в организме;
- предотвращает развитие недугов сердечно-сосудистой системы.
Джимнему Мильвестра используют для снижения тяги к сахару и десертам. Вещество гурмарин при попадании на поверхность языка блокирует вкусовое ощущение сладости. В результате вредные калорийные лакомства теряют привлекательность, и отказаться от их употребления становится намного проще.
Применение в народной медицине
В лекарственных целях Джимнему Сильвестра применяют в нескольких видах. Наибольшей популярностью пользуются готовые добавки с экстрактом растения — в одной капсуле может содержаться 100-550 мг активного вещества. Также Джимнему употребляют в форме порошка или чая на основе сухих листьев.
Чаще всего растение используют для улучшения состояния при сахарном диабете. Однако Джимнема Сильвестра оказывает благотворное воздействие на весь организм в целом. В лекарственных целях ее применяют:
- для коррекции веса — обычно вместе с другими добавками и супер-фудами для похудения;
- для нормализации углеводного обмена;
- для снижения уровня вредного холестерина;
- для лечения хронического ожирения;
- для восстановления клеток поджелудочной железы при тяжелых заболеваниях;
- для профилактики сердечно-сосудистых недугов;
- для лечения подагры и ревматоидного артрита;
- для укрепления иммунитета и профилактики ОРВИ;
- для выведения отеков;
- для улучшения пищеварения и регуляции аппетита;
- для защиты печени и почек от заболеваний;
- для лечения катаракты.
Добавки с Джимнемой Сильвестра в составе редко наносят организму вред. Но при наличии хронических заболеваний перед их употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Чай из листьев Джимнемы Сильвестра
Для похудения, снижения уровня глюкозы и общего укрепления организма рекомендован к употреблению чай из листьев растения. Делают его по такой схеме:
- Засыпают в керамический чайник около 20 г сухого сырья растения.
- Заливают листья 300 мл горячей воды.
- Накрывают чайник крышкой и оставляют на 10-15 минут.
- Перед употреблением процеживают напиток через ситечко.
Принимать чай рекомендуется до двух раз в день в промежутках между едой.
Порошок Джимнемы Сильвестра
При диабете, желудочно-кишечных нарушениях и заболеваниях обменной системы можно использовать порошок тропического растения. Употребляют его обычно по 2 г вместе с приемом пищи в начале лечения. При отсутствии побочных эффектов дозировку постепенно увеличивают до 4 г.
Капсулы Джимнема Сильвестра
Наиболее удобными для приема считаются капсулы с сухим экстрактом тропического растения. Их необходимо принимать одновременно с пищей или в промежутках между едой в соответствии с инструкцией к конкретному препарату.
Средняя дневная дозировка Джимнемы Сильвестра составляет 400-500 мг. Поэтому капсулы употребляют по 1-4 штуки в сутки в зависимости от того, сколько действующего вещества в них содержится.
Применение в косметологии
Джимнема Сильвестра обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Это позволяет применять растение при дерматологических заболеваниях и для ухода за проблемной кожей.
В частности, экстракты тропической лианы используют:
- при кожных воспалениях и раздражениях;
- при угревой сыпи;
- при прыщах;
- при нарывах и фурункулах;
- при ранах и порезах;
- при ожогах.
Джимнема Сильвестра препятствует развитию воспалительных процессов и способствует быстрому заживлению повреждений. Встретить экстракт листьев растения можно в составе готовых косметических средств. Хорошим эффектом обладают домашние маски и мази, сделанные на основе порошка Джимнемы.
Противопоказания к применению Джимнемы Сильвестра
Джимнема Сильвестра считается довольно безопасным растением и редко наносит организму вред. Но определенные противопоказания у добавок и домашних препаратов все равно существуют. Отказаться от экстракта тропической лианы необходимо:
- при индивидуальной непереносимости;
- в период беременности и вскармливания;
- при плохой свертываемости крови.
В первый раз Джимнему Сильвестра в любой форме необходимо пробовать с особой осторожностью. После приема экстракта нужно выждать несколько часов и убедиться в отсутствии негативной реакции организма. Если высыпаний, тошноты, мигрени или диареи не появится, употреблять Джимнему можно в обычных рецептурных дозировках.
Побочные эффекты на фоне злоупотребления экстрактом тропической лианы выражаются в развитии пищеварительных расстройств. Обычно врачебного вмешательства при передозировке не требуется — достаточно временно отказаться от приема Джимнемы Сильвестра и подождать нормализации самочувствия.
Сбор и заготовка
В умеренном климате Джимнема Сильвестра не встречается, однако самостоятельно заготовить сырье можно в ходе поездки в тропические страны. В лекарственных целях применяют молодые побеги и листья лианы, собирать их можно с растений, достигших одного года жизни.
Заготовленное сырье раскладывают на просушивание в теплом месте под навесом или в хорошо проветриваемом помещении. Листья и побеги не должны подвергаться воздействию влажности, также нельзя допускать, чтобы на них падали прямые солнечные лучи. Для ускоренной заготовки разрешается воспользоваться дегидратором или духовкой, но температуру выставляют в пределах 40-50 °С. Чрезмерно интенсивная термическая обработка приводит к разрушению ценных веществ в составе Джимнемы Сильвестра.
После испарения влаги растительную заготовку раскладывают по бумажным пакетам и стеклянным банкам и помещают в темное сухое место. На Джимнему не должен падать яркий свет, время от времени рекомендуется проверять траву на наличие плесени. Если лекарственное растение отсырело и издает неприятный запах, его остается только выбросить.
Заключение
Полезные свойства Джимнемы Сильвестра и противопоказания сочетаются друг с другом. При умеренном употреблении готовые добавки или домашние лекарственные средства благотворно влияют на организм. Растение помогает избежать сахарного диабета, предотвращает осложнения при существующем недуге, а также способствует похудению.
https://youtu.be/-RRD977H6ts
