Зубная нить: польза или вред, отзывы врачей

Польза и вред зубной нити сочетаются друг с другом. Приспособление может улучшить качество ухода за полостью рта, но в некоторых ситуациях ухудшает состояние эмали и десен.

Полезно ли пользоваться зубной нитью

При использовании одной только щетки невозможно обеспечить по-настоящему качественный уход за полостью рта. Приспособление снимает основную часть налета и вычищает крупные частицы пищи из промежутков между зубами. Однако более мелкие кусочки остаются в труднодоступных местах и разлагаются.

Сначала на эмали формируется мягкий налет, но со временем он твердеет и превращается в камень. Это приводит не только к эстетическим проблемам, но и к реальному ухудшению здоровья зубов и десен. Нарушается кровообращение в мягких тканях, во рту чаще возникают воспалительные процессы, появляется неприятный запах, который не удается устранить надолго. Под влиянием размножающихся бактерий развиваются кариес и хронические заболевания десен — такие, как пародонтит и гингивит.

Применение зубной нити позволяет своевременно избавляться от остатков пищи в труднодоступных местах. Так называемый флосс легко проникает в самые узкие щели, удаляет мягкие загрязнения и не дает им превратиться в твердый налет. Использование приспособления способствует:

• устранению зловонного запаха изо рта;
• уменьшению количества налета на эмали зубов;
• нормализации кислотности;
• ликвидации бактерий в полости рта.

Применение флосса служит качественной профилактикой заболеваний зубов и десен. Использование нити позволяет реже прибегать к процедуре аппаратного отбеливания и удаления камня.

Зубные нити бывают простыми и со специальной антисептической и ароматической пропиткой

Можно ли пользоваться детям

Стоматологическое приспособление рекомендовано к применению не только для взрослых, но и для детей. Чтобы начать использовать флосс, необходимо дождаться, пока у малыша появится хотя бы пара зубов, расположенных рядом друг с другом.

Осуществлять чистку при помощи нитки при этом должны родители. Ребенок не сможет самостоятельно провести процедуру достаточно аккуратно и с большой вероятностью поранит десны. Использовать приспособление для малыша необходимо один раз в день, в вечернее время перед сном.

Как правильно выбрать и использовать

Чтобы зубная нить принесла реальную пользу, необходимо внимательно подойти к ее выбору. Учитывать рекомендуется следующие моменты:

1. Авторитет производителя. Лучше покупать флосс от известного бренда, специализирующегося на выпуске стоматологических приспособлений. Это позволит не сомневаться в качестве нити.
2. Тип волокна. Для здоровых зубов с достаточно широкими промежутками можно купить не вощеный флосс с поперечным срезом. Если щели очень узкие, а десны склонны к воспалению, лучше выбрать нить ленточного типа.
3. Пропитка. Устранить плохой запах изо рта помогают флосс с мятными и ментоловыми добавками. При ослабленной эмали стоит купить нить с пропиткой из фтора — она поможет дополнительно укрепить зубы.

Использовать приспособление необходимо в соответствии с определенными правилами. Алгоритм применения зубной нити выглядит следующим образом:

1. От катушки с флоссом отделяют кусок 25-40 см и наматывают его концы на средний и указательный пальцы. Длина рабочего участка должна составлять около 4-6 см.
2. Нить как следует натягивают в руках. Затем открывают рот и осторожным мягким движением, не надавливая на десну, вводят флосс в первую из межзубных щелей.
3. Нить плавно перемещают в направлении вперед-назад и вверх-вниз, прижимая к боковым поверхностям зубов.
4. После 6-7 движений флосс извлекают и переходят к следующему промежутку.
5. Последовательно обрабатывают сначала верхнюю, а потом нижнюю челюсть.
6. По окончании чистки ополаскивают рот теплой водой или стоматологическим раствором и сплевывают.

Для обработки каждого из зубных промежутков необходимо отматывать новый участок флосса. Уже использованный отрезок при этом накручивают на палец. Движения совершают медленно и осторожно. Нить можно слегка заводить под десну для более качественной очистки, но резко дергать волокно при этом нельзя.

Перед использованием зубной нити нужно тщательно помыть руки с мылом, чтобы не занести инфекцию

Как часто нужно использовать

Применять нить рекомендуется в среднем дважды в день после обычной чистки зубов. Такая периодичность позволит обеспечить качественный уход за полостью рта, но не нанесет вреда эмали и деснам.

Противопоказания и возможный вред

При всей своей пользе зубная нить обладает определенными противопоказаниями. Применять ее для ухода за полостью рта не рекомендуется:

• при стоматите;
• при гингивите;
• при пародонтозе в активной форме;
• при воспалительных процессах десен и слизистых;
• при кровоточивости мягких тканей;
• при наличии ранок и язв в полости рта.

Зубной флосс является потенциально опасным приспособлением. При неаккуратном использовании нитью можно поранить десны, язык или щеки. Это не только вызовет болевые ощущения, но и повысит риск проникновения инфекции в мягкие ткани. Процедуру чистки межзубных промежутков требуется проводить без спешки и резких движений, перед зеркалом и при хорошем освещении.

Использование нити не отменяет необходимости время от времени проходить профессиональную чистку зубов

Заключение

Польза и вред зубной нити зависят от качества флосса и правильности проведения процедуры чистки. Приспособление служит хорошей профилактикой кариеса и заболеваний десен, но требует осторожного обращения.

Отзывы врачей о пользе и вреде зубных нитей