Сироп шиповника: польза и вред, можно ли при беременности

Полезные свойства и противопоказания к сиропу шиповника — важный вопрос, поскольку средство рекомендовано к применению при многих недугах. Чтобы оценить лекарственные свойства напитка, нужно изучить его состав и особенности действия.

Химический состав сиропа шиповника

В сиропе шиповника присутствует всего несколько составляющих — это водный экстракт ягод растения, лимонная кислота и сахар в малых количествах. Но элементный состав напитка очень богатый, в него входят:

• аскорбиновая кислота;
• витамины группы В;
• витамины Е и К;
• минералы кальций и фосфор;
• железо и магний;
• дубильные вещества;
• пектины;
• флавоноиды;
• витамин Р;
• клетчатка.

Напиток представляет собой жидкость темно-коричневого цвета, с вязкой консистенцией, на вкус лекарство кисловато-сладкое, довольно приятное.

Сироп шиповника — недорогое укрепляющее средство, которое есть во многих аптеках

Чем полезен сироп шиповника

Лекарственное средство содержит в себе большинство ценных веществ, входящих в состав свежих ягод шиповника. За счет этого сироп:

• оказывает укрепляющее действие на организм и устраняет симптомы авитаминоза;
• помогает при заболеваниях дыхательных путей, при кашле, бронхите, пневмонии;
• помогает при кровотечениях, в том числе легочных и маточных;
• обладает противовоспалительным действием и оказывает положительный эффект при инфекциях;
• улучшает работу мозга и активизирует память;
• благотворно влияет на работу щитовидной железы и надпочечников, улучшает гормональный фон;
• улучшает свертываемость крови;
• помогает дольше сохранять гладкость и привлекательность кожи;
• укрепляет сосуды и препятствует развитию атеросклероза;
• улучшает состояние при гипертонии;
• положительно отражается на здоровье зрения.

Шиповниковый сироп — хорошее средство при заболеваниях суставов. Препарат стимулирует синтез коллагена и поэтому способствует восстановлению костных тканей при переломах и дегенеративных процессах.

В основном шиповниковый сироп используют для укрепления иммунитета и для снятия воспалений

Продукт благотворно воздействует на организм при простуде и помогает защититься от нее профилактически, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Средство можно применять для очищения кишечника от шлаков, также шиповник снижает риск развития онкологических процессов.

Чем полезен сироп шиповника взрослым

Для взрослых людей сироп шиповника обычно рекомендован к употреблению при простудных недугах и авитаминозе. При легком недомогании средство можно использовать в качестве самостоятельного лекарства, при осложненных болезнях — в составе комплексного лечения.

Также напиток приносит пользу для взрослых при заболеваниях желчного пузыря и печени — циррозе, холецистите, гепатите и других. При помощи продукта можно укрепить суставы, а женщинам пить средство полезно при эмоциональных стрессах, ломкости волос и сухости кожи.

Чем полезен сироп шиповника детям

Сироп шиповника — безопасное и эффективное средство для укрепления детского иммунитета. В составе напитка присутствует много аскорбиновой кислоты и витамина Е, поэтому продукт хорошо защищает от вирусных и бактериальных заболеваний. Напиток положительно отражается на умственной деятельности ребенка, школьникам полезно принимать его для сохранения бодрости и здоровья зрения.

После 3 лет сироп шиповника можно предлагать детям для защиты от простуды

Хотя продукт редко наносит организму вред, давать его детям рекомендуют не раньше 3 лет. В первый раз малышу необходимо предложить всего 2-3 капли напитка и некоторое время понаблюдать за реакцией.

Если симптомов аллергии не появится, то дозировки можно увеличить до 1 маленькой ложки в день для детей до 6 лет. После 6 лет разрешается давать ребенку по 2 маленькие ложки средства в сутки.

Вред сиропа шиповника

Сироп шиповника — вполне безопасное лекарственное средство. Но при его употреблении все равно нужно соблюдать осторожность и придерживаться дозировок. При неумеренном использовании напиток может причинить организму вред:

1. В составе продукта содержится высокое количество аскорбиновой кислоты и витамина Е. Хотя эти вещества хорошо усваиваются организмом, в повышенных дозировках они могут отрицательно сказаться на работе печени и привести к появлению неинфекционной желтухи.
2. В продукте присутствует небольшое количество сахара. Поэтому употреблять лекарство нужно с особенной осторожностью при склонности к колебаниям уровня глюкозы. Если принимать сироп в слишком больших количествах, это приведет к нарушению функций поджелудочной железы.

При сахарном диабете есть смысл рассмотреть пользу и вред сиропа шиповника на фруктозе. Согласно отзывам, вкус у такого средства хуже, но зато скачков уровня глюкозы можно не опасаться.

В аптеках есть сироп шиповника на фруктозе, такое средство подойдет для диабетиков

Повредить средство может, если применять его одновременно с поливитаминами, аскорбиновой кислотой в таблетках или на фоне обильного употребления фруктов. В таком случае вероятна передозировка витамином С, которая проявляется сыпью на коже и зудом, тошнотой и расстройством пищеварения.

Определенную опасность представляет сироп шиповника при беременности на ранних сроках. Поскольку аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение и усиливает тонус мышц, это может помешать надежному прикреплению плода.

Безопасная суточная дозировка лекарства для взрослых составляет 2 больше ложки трижды в день. Принимают лекарство по 2-4 недели подряд, между курсами нужно делать перерывы.

Противопоказания к сиропу шиповника

У полезного средства есть определенные противопоказания. Сироп из ягод шиповника не рекомендуют употреблять:

• при индивидуальной аллергии на какие-либо компоненты напитка;
• при воспалительных заболеваниях почек в стадии обострения;
• при хронических сердечно-сосудистых недугах;
• при склонности к запорам и при вялом пищеварении;
• при бронхиальной астме;
• при сахарном диабете;
• при язве желудка или гастрите с повышенной кислотностью в острой стадии;
• при тромбофлебите.

Шиповниковый сироп может повредить при болезнях сердца

В первый раз пробовать продукт необходимо с осторожностью даже взрослым людям — дозировка должна составлять не больше одной маленькой ложки. Если средство не приведет к аллергическим реакциям, то применять его можно будет свободно.

Правила употребления сиропа шиповника

Лекарственное средство отпускается в аптеках без рецепта, а при желании его можно приготовить даже дома. Сироп считается безопасным лечебным напитком, однако при его употреблении все равно нужно придерживаться некоторых правил:

1. При профилактическом применении продукта следует соблюдать минимальные дозировки и употреблять не более 2-3 ложек средства в сутки.
2. При лечении заболеваний дозировки можно увеличить до 6 ложек, этот объем необходимо разделить на несколько приемов.
3. Поскольку продукт содержит большое количество витаминов С и Е, употреблять его лучше всего на сытый желудок, спустя 1,5 часа после еды. Сладкое средство следует запивать чистой водой.
4. Лекарственный препарат способен привести к усилению газообразования в кишечнике. Поэтому на фоне приема сиропа рекомендуется употреблять петрушку, укроп или сельдерей — зелень сможет нейтрализовать неприятные эффекты.

Сироп шиповника полезно употреблять с зеленью, средство усвоится в кишечнике лучше

Шиповниковый сироп хорошо сочетается с большинством лекарственных средств. Но принимать его нельзя одновременно с препаратами, содержащими большое количество витамина С, это приведет к гипервитаминозу аскорбиновой кислоты.

Можно ли беременным сироп шиповника

В период вынашивания ребенка лекарственное средство может принести пользу. Шиповниковый сироп укрепляет иммунитет и позволяет предотвратить ОРВИ и грипп. Это очень важно для беременных женщин, поскольку употреблять сильные противовирусные препараты и антибиотики им обычно запрещено.

Но при этом витамин С в составе часто вызывает у женщин аллергию. Кроме того, средство ускоряет кровообращение, поэтому сироп шиповника при беременности в 3 триместре лучше не употреблять, чтобы не спровоцировать преждевременных родов.

То же самое касается ранних сроков — действие препарата может отрицательно сказаться на здоровье плода. А вот сироп шиповника во 2 триместре при беременности употреблять можно, вероятность развития негативных последствий не очень велика. В целом применение аптечного средства необходимо согласовать с врачом, он определит, можно ли женщине принимать продукт, и назначит безопасные дозировки.

Во время вынашивания ребенка принимать шиповниковый сироп можно во 2 триместре

Можно ли сироп шиповника при грудном вскармливании

В период лактации шиповниковый сироп также может оказаться очень полезным. Он поможет женщине защититься от респираторных заболеваний, отрегулирует гормональный фон, улучшит бодрость и жизненный тонус. Благотворное влияние продукта на кожу поможет женщине избавиться от послеродовых растяжек и вернуть гладкость и эластичность.

Но при грудном вскармливании, как и во время беременности, сохраняется риск появления аллергии. Витамин С в материнском молоке может вызвать негативную реакцию у грудничка. Поэтому впервые пробовать сироп шиповника при ГВ рекомендуют не раньше, чем через 3 месяца после родов.

Заключение

Полезные свойства и противопоказания к сиропу шиповника зависят от состояния организма. Для большинства людей лекарственный препарат вполне безопасен, но при его употреблении нужно помнить о противопоказаниях. Нельзя допускать передозировки витамином С, в этом заключается главный побочный эффект средства.

Сироп шиповника — полезный и безопасный препарат, но принимать его нужно по инструкции

Отзывы о полезных свойствах сиропа шиповника