Полоскание рта маслом: полезно ли утром, кокосовым, отзывы

Содержание

Правильно полоскать рот кокосовым маслом нужно в соответствии с установленным алгоритмом. Для ухода за зубами и деснами можно применять и другие выжимки с противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Полезно ли и каким маслом можно полоскать рот

Для качественного ухода за ротовой полостью необходима не только чистка зубной щеткой, но и вспомогательные процедуры. Большую пользу приносит применение специальной нити и ирригатора. Кроме того, можно ежедневно проводить полоскания антисептическими составами.

Аюрведические практики рекомендуют использовать для процедуры растительные выжимки. Они предотвращают развитие кариеса и улучшают состояние десен, склонных к кровоточивости, отбеливают эмаль и препятствуют развитию воспалительных заболеваний. Наибольшей популярностью пользуется кокосовое масло с высоким содержанием лауриновой кислоты, однако и другие выжимки способны приносить положительный эффект.

Масло для полоскания нужно брать только нерафинированное, полученное методом холодного отжима

Зачем полоскать рот растительным маслом

Полоскания масляными выжимками оказывают очень благоприятное воздействие:

  • ликвидируют микробы и бактерии;
  • препятствуют появлению налета и твердого камня;
  • помогают справляться с воспалительными процессами;
  • оказывают отбеливающее действие.

При регулярном применении растительное масло не только улучшает состояние полости рта, но и положительно воздействует на весь организм. Полоскания способствуют укреплению иммунитета, ускоряют обменные процессы, предотвращают развитие хронических недугов.

От чего помогает сосание подсолнечного масла

Масляные полоскания редко применяют в качестве единственной терапии при заболеваниях. Однако в качестве вспомогательного средства выжимки приносят большую пользу при многих недугах. Полоскание рта маслом дает положительный результат при:

  • кариесе и воспалении десен;
  • пародонтозе;
  • наличии язв и ранок;
  • налете и зубном камне;
  • ослаблении эмали;
  • повышенной чувствительности зубов к горячей и холодной пище.

Масляные полоскания помогают избавиться от неприятного запаха. Последний вызывают бактерии, размножающиеся на зубах и слизистых. Поскольку выжимка очищает рот от патогенных микроорганизмов, дыхание быстро становится свежим.

Можно ли полоскать рот кокосовым маслом

Кокосовое масло для ополаскивания рта пользуется наибольшей популярностью. Примерно половину его объема занимает лауриновая кислота — соединение с сильными противомикробными и антивоспалительными свойствами. Качественная кокосовая выжимка при полоскании убивает вирусы, бактерии и грибки, служит профилактикой кариеса.

Внимание! Продукт не окрашивает зубы и не оказывает угнетающего воздействия на вкусовые рецепторы.

Можно ли беременным полоскать рот кокосовым маслом

Кокосовое масло редко вызывает аллергические реакции и является одним из самых безопасных для применения внутрь. Использовать его разрешается, в том числе при беременности.

Прежде чем начать полоскания, рекомендуется посоветоваться с врачом. Отказываться от кокосовой выжимки приходится при индивидуальной непереносимости или при избытке жиров в рационе.

Перед применением для полоскания кокосовое масло нужно растопить до жидкого состояния

Можно ли полоскать рот льняным маслом

Выжимка из льняных семян содержит в своем составе большое количество Омега-кислот и растительных жиров, витамины, белки и минеральные компоненты. Грамотное применение продукта для полоскания помогает укрепить эмаль и отбелить зубы, снижает кровоточивость десен и предотвращает воспалительные процессы.

Рекомендуем к прочтению:  Влияние смартфона на здоровье человека

При этом отказаться от использования средства следует в период беременности и при недугах желчевыводящих путей. Льняная выжимка способна вызывать аллергию и провоцировать обострения хронических заболеваний.

Можно ли полоскать рот оливковым маслом

Оливковый продукт содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот и микроэлементов. Использовать его для полоскания особенно полезно при микротравмах десен и повреждениях слизистых. Средство оказывает противовоспалительный и заживляющий эффект, снимает боль и раздражение.

Польза масла чайного дерева для полости рта

Эфирное средство обладает выраженными антибактериальными свойствами. Использовать его можно при воспалительных процессах и склонности к образованию кариеса. Помогает оно и при несвежем дыхании, поскольку быстро ликвидирует любые патогенные микроорганизмы.

Применять продукт нужно с повышенной осторожностью. Перед полосканием всего 1-2 капли эфира растворяют в стакане теплой воды или базового масла и обрабатывают рот полученной смесью.

Эфир чайного дерева лучше не применять при слабой зубной эмали

Польза персикового масла для полости рта

Натуральная вытяжка персиковых косточек, полученная методом холодного отжима, очищает рот от патогенных микроорганизмов. Применять ее рекомендуется также при тонзиллите и ангине для ликвидации бактерий.

В чистом виде средство для полоскания не используют. Предварительно нужно размешать пять капель выжимки в стакане воды или масляной основы.

Совет! Чтобы средство растворялось лучше, перед полосканием его разрешается соединить с 5 г меда.

Полезно ли полоскать рот банановым маслом

В состав банановой вытяжки входит большое количество ценных веществ — органические кислоты, калий, витамины А и В. Использовать средство для полоскания можно на ежедневной основе.

Банановая выжимка отличается особенно мягким действием и не ухудшает состояние эмали. Разрешается применять ее также при несвежем дыхании.

Полезно ли полоскание рта маслом кунжута

Сосать нерафинированное масло кунжута очень полезно при склонности зубов к желтизне и при плохом запахе из ротовой полости. Средство содержит много жирных кислот с отбеливающим действием. Также в его состав входят витамины и микроэлементы, уничтожающие бактерии и укрепляющие эмаль.

Если правильно использовать продукт при полоскании, это поможет избежать развития кариеса и пародонтоза. Выжимка редко вызывает аллергические реакции, поэтому применять ее можно почти всем.

Польза облепихового масла для лечения слизистой рта

Полоскание маслом облепихи рекомендовано при ранках и язвах на слизистых оболочках, при ослабленных деснах и частых воспалениях. Средство снижает распространение свободных радикалов в клетках, оказывает выраженное восстанавливающее действие. После применения выжимки долго сохраняется приятное ощущение свежести.

Использовать продукт для полоскания рекомендуется не только при заболеваниях зубов и десен, но и при недугах верхних дыхательных путей. При этом с осторожностью его применяют при хронических расстройствах пищеварения и при гнойниках.

Использовать облепиху для полоскания зубов не рекомендуется при беременности

Каким маслом лучше полоскать рот с утра

Для полоскания рта маслом утром до чистки зубов рекомендуется применять кокосовую выжимку в сочетании с освежающими эфирами. К примеру, хорошее действие оказывает такое средство:

  1. Около 50 мл нерафинированного кокосового продукта подогревают до теплого состояния.
  2. Добавляют 10-15 капель лимонного или мятного эфира.
  3. Как следует встряхивают в закрытой емкости.
Рекомендуем к прочтению:  Пищевая добавка Е527: опасна или нет, влияние на организм

Полученное средство набирают в рот и несколько минут перекатывают между зубов. По прошествии времени состав выплевывают, ополаскивают слизистые чистой водой и проводят обычную чистку после полоскания с применением пасты.

Какое эфирное масло помогает от язвочки во рту

Можно применять кокосовое масло для заживления слизистой рта — оно обладает хорошими восстанавливающими свойствами. Но еще более полезными оказываются эфирные средства. Они обеспечивают быструю дезинфекцию повреждений и не допускают развития воспалений.

Наибольшую пользу приносят выжимки мяты, орегано или чайного дерева. Средства можно вносить в основу в объеме 10-15 капель или растворять в стакане чистой воды.

Внимание! Хорошим противовоспалительным действием обладает масляная вытяжка горчицы. Но в ней есть токсичные компоненты, и ее лучше не применять при заболеваниях почек и кишечника.

Как правильно полоскать рот маслом

Польза и вред от рассасывания подсолнечного масла, кокосового или облепихового зависят от правильности проведения процедуры. Применять растительные выжимки нужно по такой схеме:

  1. Продукт заранее подогревают до комнатной температуры.
  2. Наливают жидкое средство в столовую ложку.
  3. Отправляют выжимку в рот и совершают рассасывающие движения в течение нескольких минут.
  4. По прошествии срока выплевывают средство и чистят зубы.

В самом начале рассасывать продукт длительное время довольно сложно, поэтому рекомендуется начинать с пяти минут и постепенно наращивать продолжительность процедуры. Полоскание выполняют натощак. Запрещается проглатывать средство по окончании обработки слизистых.

При кариесе и острых воспалительных процессах масляные полоскания можно проводить дважды в день

Выполнять процедуры можно ежедневно, но пользу принесут даже полоскания 3-4 раза в неделю. Выраженный эффект появляется обычно спустя 10-14 суток.

Сколько минут сосать масло

В идеале гонять во рту масло необходимо на протяжении 15-20 минут вне зависимости от того, идет ли речь о кокосовом, кунжутном или другом средстве. Но если проводить такие длительные процедуры слишком сложно, начинать разрешается с пяти минут. Постепенно продолжительность полоскания увеличивают.

Противопоказания и возможный вред

По отзывам, катание масла во рту редко провоцирует какие-либо побочные эффекты. Важно только убедиться, что конкретное средство не вызывает индивидуальной аллергии.

Временно отказаться от полоскания следует при обострениях заболеваний ЖКТ — гастрита, панкреатита, язвы и холецистита. Если масляный продукт будет попадать в организм даже в минимальных количествах, это может спровоцировать ухудшение состояния.

Проводить гигиенические полоскания нужно не больше 20 минут. При слишком долгом контакте со слизистыми растительные выжимки провоцируют сухость, жажду и снижение вкусовой чувствительности.

Заключение

Правильно полоскать рот кокосовым маслом нужно в течение 5-20 минут перед обычными гигиеническими процедурами. Применять разрешается и другие растительные выжимки с антибактериальными и заживляющими свойствами.

Отзывы и мнения врачей о полоскании рта кокосовым, кунжутным маслом

Кирилленко Ольга Дмитриевна, терапевт
Как стоматолог, при воспалительных заболеваниях рекомендую своим пациентам в первую очередь медикаменты и антисептические растворы. Но для профилактики считаю допустимым использовать и кокосовое масло. Оно уступает аптечным средствам, но действительно улучшает гигиену и предотвращает воспаления.
Скрипкина Татьяна Александровна, стоматолог
Придерживаюсь мнения, что воспаление десен и кариес нельзя лечить кокосовым или кунжутным маслом. Даже если состояние улучшится, эффект будет недолгим. А вот при отсутствии заболеваний использовать народные средства можно. Но сначала нужно убедиться, что они не вызывают аллергии.

Была ли Вам данная статья полезной?
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector