Эфирное масло орегано (душицы): полезные свойства, применение, противопоказания

Свойства и применение масла орегано затрагивают разные сферы. Продукт используют для лечения и в косметологии, а также в бытовых целях. Интересно изучить особенности и правила употребления.

Описание и состав масла орегано

Масло орегано — эфирный продукт, который получают из одноименного растения, больше известного под названием обыкновенной душицы. Листья культуры подвергают процедуре дистилляции, в результате из 1 т сырья удается добыть примерно 1 кг легкого эфира. По цвету масло золотистое или темно-желтое, с отчетливым пряным ароматом.

В составе продукта присутствуют:

• карвакрол — вещество с сильными антибактериальными свойствами;
• тимол — мощный природный антисептик;
• витамины группы В и аскорбиновая кислота;
• флавоноиды;
• витамины Е, А и К;
• розмариновая кислота;
• терпены;
• геранилацетат.

Масло орегано — продукт, созданный на основе душицы обыкновенной

Ценность эфиру орегано придает также вещество нарингин, оно сдерживает рост раковых клеток в организме.

Полезные свойства масла орегано

Свойства и показания масла орегано касаются самых разных сфер здоровья. Польза эфира заключается в том, что он:

• оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие;
• укрепляет иммунные силы организма и способствует быстрому выздоровлению при простуде;
• улучшает обменные и пищеварительные процессы, положительно отражается на состоянии печени;
• способствует похудению;
• укрепляет сосуды и помогает выровнять артериальное давление;
• препятствует отложению холестериновых бляшек;
• поддерживает здоровую работу гормональной системы;
• оказывает успокаивающее и расслабляющее действие при стрессах и тревоге.

При наружном применении масло способствует заживлению кожных повреждений. Использовать продукт можно для борьбы с грибком, душица является мощным фунгицидом.

Применение масла орегано в косметологии

Эфир душицы обыкновенной активно применяют в целях ухода за собой. Он обладает выраженными подтягивающими и очищающими свойствами, стимулирует клеточные процессы, поэтому приносит пользу как для кожи, так и для волос.

Масло орегано для кожи лица

Маски с эфиром душицы применяют в основном при жирном типе эпидермиса. Орегано очищает загрязненные поры и регулирует выработку подкожного сала, а также устраняет прыщи и угри.

Наносить эфир на лицо в чистом виде нельзя, это приведет к ожогу. Поэтому обычно продукт используют в сочетании с любым базисом, например:

• добавляют 3 капли средства в 10 мл кокосового масла;
• распределяют по коже на 15 минут и смывают.

Масло душицы используют для ухода за кожей, но только в разбавленном виде

Масло орегано для волос

При помощи полезного средства можно остановить выпадение локонов, придать волосам объем и избавиться от перхоти. Хороший эффект дает следующая маска:

• эфиры чайного дерева и орегано смешивают в равных количествах;
• массажными движениями втирают в корни волос и оставляют на 40 минут под пленкой, а потом смывают.

Масло душицы ускоряет кровообращение под кожей головы и стимулирует рост волос

Если использовать маску дважды в неделю, то через несколько применений волосы станут пышнее, а жирность кожи головы нормализуется. Также 3 капли эфира можно просто добавлять в шампунь перед гигиеническими процедурами.

Масло орегано в народной медицине

Полезные свойства эфира используют для лечения недугов. Душица обладает сильным укрепляющим и противовоспалительным действием и помогает бороться с вирусами и инфекциями.

Масло орегано при простуде

Использовать масло орегано можно при симптомах простуды. Хороший эффект приносит такое средство:

• 200 мл воды подогревают до теплого состояния;
• добавляют 6 капель эфира душицы;
• пьют раз в день в перерывах между едой.

При желании воду можно заменить апельсиновым соком комнатной температуры. Продолжают лечение 5 дней. Народное средство устраняет насморк, способствует отхаркиванию при кашле и снижает жар.

При простуде масло орегано полезно добавлять по капле в воду или сок

Масло орегано от грибка ногтей

Эфир обладает фунгицидными свойствами и помогает избавиться от грибка. Необходимо развести 2 капли душицы в большой ложке растительного базиса и смазать кончики пальцев и ногтевые пластины. Смывать средство после нанесения не нужно, оно должно полностью впитаться.

Масло душицы (орегано) против молочницы

Противогрибковые свойства эфира помогают при кандидозе у женщин. Употреблять его нужно так — развести пару капель средства в большой ложке оливковой основы и пить дважды в сутки натощак. Продолжают лечение маслом орегано около 2 недель.

Масло орегано при лечении хламидиоза

Противовирусные свойства эфира помогают справиться с хламидиозом. Применять средство лучше всего интравагинально, а алгоритм выглядит так:

• в небольшое блюдце наливают 50 мл оливкового масла;
• добавляют 2 капли душицы;
• перемешивают средство и на несколько минут опускают в него гигиенический тампон;
• вводят аппликацию внутрь тела на всю ночь.

Продолжать терапию нужно 7 дней, пока симптомы хламидиоза не исчезнут. Одновременно с аппликациями можно принимать масло орегано внутрь — дважды в сутки выпивать по стакану воды с добавлением 2 капель средства.

Беременным женщинам и кормящим матерям лечить вирусное заболевание эфиром душицы нельзя. Применение может плохо отразиться на здоровье ребенка.

Масло орегано для похудения

Эфир душицы улучшает обменные процессы и препятствует накоплению жира в организме. На диете его можно использовать в качестве добавки к пище — вносить по 2 капли средства в утренний сок, в овощные салаты и другие блюда.

Для похудения в диетические блюда добавляют не больше 2 капель масла душицы

Несмотря на пользу душицы, нужный эффект она принесет только при соблюдении здоровой диеты. Правильное питание желательно дополнить спортивными упражнениями и активными прогулками.

Масло орегано в ароматерапии

Популярная область применения продукта — это ароматерапия. Масло орегано добавляют:

• в лампы и курительницы;
• в медальоны для ношения на теле;
• в расслабляющие ванны;
• в горячую воду для ингаляций.

Приятный запах помогает успокоиться и отвлечься от неприятных мыслей. Ароматерапия оказывает хороший эффект при хронической усталости и депрессии, нервном перевозбуждении и проблемах со сном. Пары душицы снимают эмоциональное и физическое напряжение, а взамен оставляют ощущение расслабленности и умиротворения.

Ароматерапия с эфиром орегано улучшает не только эмоциональное, но и физическое состояние

В аромалампы, кулоны и кастрюли с ингаляциями советуют добавлять всего по 2 капли продукта. На полную ванну понадобится внести 7 капель, продолжать водные процедуры нужно около 15 минут.

Как использовать масло орегано в кулинарии и быту

Хотя эфир душицы обладает очень насыщенной концентрацией, его часто добавляют в кулинарные блюда. Например:

• в приправы и соусы для рыбы и мяса;
• в маринад;
• в супы и салаты;
• в квас и пиво;
• в горячий чай или свежий сок.

Пару капель эфира орегано можно добавить в чай для аромата и пользы

При применении масла душицы внутрь объемы не должны превышать 2 капель. Но даже так эфир придает блюдам тонкий экзотический аромат и наделяет их горьковатым пряным вкусом.

Душица находит применение и в быту. В народе эфир не просто так называют «блошником» — аромат отпугивает насекомых. Чтобы избавиться от моли и клопов, в шкафы с одеждой рекомендуется положить миниатюрные подушечки, предварительно пропитанные маслом. А если поставить маленькую емкость с эфиром душицы на подоконник, то в летнее время даже при открытых окнах в дом не полетят мухи и комары.

Вред масла орегано и противопоказания

Активные вещества в составе продукта могут наносить вред. Отказаться от применения орегано необходимо:

• при беременности и грудном вскармливании;
• при индивидуальной непереносимости;
• при хронических заболеваниях почек, печени и желудка, в таком случае опасность представляет внутреннее употребление средства.

Использовать масло орегано для детей нельзя до 2 лет, даже наружными способами.

С чем сочетается масло орегано

Для достижения максимального эффекта душицу принято сочетать с другими эфирами. Лучше всего подходят:

• бергамотовое и розмариновое;
• гераниевое и лавандовое;
• сосновое и эвкалиптовое;
• базиликовое и тимьяновое;
• кедровое и миртовое;
• фенхелевое и апельсиновое масла.

Также орегано можно использовать совместно с лемонграссом и грейпфрутом, вербеной и анисом, мятой и петит грейном. Какое сочетание выбрать, зависит от личных предпочтений и от конкретных целей применения.

Как сделать масло орегано (душицы) в домашних условиях

Полезное средство можно приготовить самостоятельно из свежей душицы. Для этого необходимо:

• очень мелко нарезать или истолочь листья орегано;
• вскипятить воду в небольшой кастрюле и сразу же выключить огонь;
• поместить листья душицы в стеклянную банку и залить миндальным или виноградным маслом;
• поставить в кастрюлю с горячей водой и подождать 5-10 минут, пока листья прогреются.

Для домашнего приготовления эфира орегано нужно настоять листья растения в масле

После этого банку достают из кастрюли и на 2 недели ставят под крышкой на освещенный подоконник. Каждые несколько дней емкость нужно как следует перетряхивать.

По истечении срока орегано процеживают и переливают в другую стеклянную банку. Для продления сроков годности добавляют 5 капель масла грейпфрутовых косточек, а хранят домашнее средство в холодильнике.

Эфир орегано, приготовленный самостоятельно, по эффективности будет уступать покупному продукту. Однако и он сможет порадовать приятным запахом, а при вирусных и инфекционных недугах принесет заметную пользу.

Выбор и хранение эфирного масла орегано

При покупке нужно обратить внимание на несколько моментов:

1. Название средства. На упаковке с настоящим маслом написано Wild Oregano Origanum vulgare, в продукте не должно присутствовать дополнительных экстрактов, например, тимьяна или майорана.
2. Состав. Около 70% или больше в эфире душицы должно занимать вещество карвакрол.
3. Метод изготовления. Наибольшую пользу сохраняют масла, полученные путем паровой дистилляции. А вот эфиры, которые подвергались нагреванию, разбавлению и другой обработке, приносят минимальный лечебный эффект.
4. Цвет. Оттенок должен быть золотистым или насыщенно-желтым, без мути внутри флакона и без осадка на дне.

Качественное масло душицы должно быть желтоватым и прозрачным

Держать полезный эфир можно при комнатной температуре, но только в закрытом виде и вдали от солнечного света. Ценные свойства продукт сможет сохранять на протяжении 3 лет.

Заключение

Свойства и применение масла орегано могут принести пользу в лечении заболеваний и при уходе за телом. Эфирное средство на основе душицы обладает выраженным антисептическим действием и помогает при вирусах и грибковых инфекциях.

Отзывы о применении масла орегано