Эфирное масло орегано (душицы): полезные свойства, применение, противопоказания

Свойства и применение масла орегано затрагивают разные сферы. Продукт используют для лечения и в косметологии, а также в бытовых целях. Интересно изучить особенности и правила употребления.

Описание и состав масла орегано

Масло орегано — эфирный продукт, который получают из одноименного растения, больше известного под названием обыкновенной душицы. Листья культуры подвергают процедуре дистилляции, в результате из 1 т сырья удается добыть примерно 1 кг легкого эфира. По цвету масло золотистое или темно-желтое, с отчетливым пряным ароматом.

В составе продукта присутствуют:

  • карвакрол — вещество с сильными антибактериальными свойствами;
  • тимол — мощный природный антисептик;
  • витамины группы В и аскорбиновая кислота;
  • флавоноиды;
  • витамины Е, А и К;
  • розмариновая кислота;
  • терпены;
  • геранилацетат.
Масло орегано — продукт, созданный на основе душицы обыкновенной

Ценность эфиру орегано придает также вещество нарингин, оно сдерживает рост раковых клеток в организме.

Полезные свойства масла орегано

Свойства и показания масла орегано касаются самых разных сфер здоровья. Польза эфира заключается в том, что он:

  • оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие;
  • укрепляет иммунные силы организма и способствует быстрому выздоровлению при простуде;
  • улучшает обменные и пищеварительные процессы, положительно отражается на состоянии печени;
  • способствует похудению;
  • укрепляет сосуды и помогает выровнять артериальное давление;
  • препятствует отложению холестериновых бляшек;
  • поддерживает здоровую работу гормональной системы;
  • оказывает успокаивающее и расслабляющее действие при стрессах и тревоге.

При наружном применении масло способствует заживлению кожных повреждений. Использовать продукт можно для борьбы с грибком, душица является мощным фунгицидом.

Применение масла орегано в косметологии

Эфир душицы обыкновенной активно применяют в целях ухода за собой. Он обладает выраженными подтягивающими и очищающими свойствами, стимулирует клеточные процессы, поэтому приносит пользу как для кожи, так и для волос.

Масло орегано для кожи лица

Маски с эфиром душицы применяют в основном при жирном типе эпидермиса. Орегано очищает загрязненные поры и регулирует выработку подкожного сала, а также устраняет прыщи и угри.

Наносить эфир на лицо в чистом виде нельзя, это приведет к ожогу. Поэтому обычно продукт используют в сочетании с любым базисом, например:

  • добавляют 3 капли средства в 10 мл кокосового масла;
  • распределяют по коже на 15 минут и смывают.
Масло душицы используют для ухода за кожей, но только в разбавленном виде
Важно! Эфир не просто помогает избавиться от прыщей, но и убирает небольшие шрамы от акне. Если делать маски ежедневно, то рубцы станут менее заметными всего за пару недель.

Масло орегано для волос

При помощи полезного средства можно остановить выпадение локонов, придать волосам объем и избавиться от перхоти. Хороший эффект дает следующая маска:

  • эфиры чайного дерева и орегано смешивают в равных количествах;
  • массажными движениями втирают в корни волос и оставляют на 40 минут под пленкой, а потом смывают.
Масло душицы ускоряет кровообращение под кожей головы и стимулирует рост волос

Если использовать маску дважды в неделю, то через несколько применений волосы станут пышнее, а жирность кожи головы нормализуется. Также 3 капли эфира можно просто добавлять в шампунь перед гигиеническими процедурами.

Масло орегано в народной медицине

Полезные свойства эфира используют для лечения недугов. Душица обладает сильным укрепляющим и противовоспалительным действием и помогает бороться с вирусами и инфекциями.

Масло орегано при простуде

Использовать масло орегано можно при симптомах простуды. Хороший эффект приносит такое средство:

  • 200 мл воды подогревают до теплого состояния;
  • добавляют 6 капель эфира душицы;
  • пьют раз в день в перерывах между едой.

При желании воду можно заменить апельсиновым соком комнатной температуры. Продолжают лечение 5 дней. Народное средство устраняет насморк, способствует отхаркиванию при кашле и снижает жар.

Внимание! Инструкция по применению масла орегано рекомендует использовать его при простудных заболеваниях вирусного характера. Если симптомы возникли на фоне переохлаждения, средство подействует слабее.
При простуде масло орегано полезно добавлять по капле в воду или сок

Масло орегано от грибка ногтей

Эфир обладает фунгицидными свойствами и помогает избавиться от грибка. Необходимо развести 2 капли душицы в большой ложке растительного базиса и смазать кончики пальцев и ногтевые пластины. Смывать средство после нанесения не нужно, оно должно полностью впитаться.

Масло душицы (орегано) против молочницы

Противогрибковые свойства эфира помогают при кандидозе у женщин. Употреблять его нужно так — развести пару капель средства в большой ложке оливковой основы и пить дважды в сутки натощак. Продолжают лечение маслом орегано около 2 недель.

Рекомендуем к прочтению:  Чем полезно и как принимать оливковое масло
Совет! Для избавления от молочницы нужно исключить из рациона сладкие и жирные продукты. При соблюдении диеты справиться с грибком будет проще.

Масло орегано при лечении хламидиоза

Противовирусные свойства эфира помогают справиться с хламидиозом. Применять средство лучше всего интравагинально, а алгоритм выглядит так:

  • в небольшое блюдце наливают 50 мл оливкового масла;
  • добавляют 2 капли душицы;
  • перемешивают средство и на несколько минут опускают в него гигиенический тампон;
  • вводят аппликацию внутрь тела на всю ночь.

Продолжать терапию нужно 7 дней, пока симптомы хламидиоза не исчезнут. Одновременно с аппликациями можно принимать масло орегано внутрь — дважды в сутки выпивать по стакану воды с добавлением 2 капель средства.

Беременным женщинам и кормящим матерям лечить вирусное заболевание эфиром душицы нельзя. Применение может плохо отразиться на здоровье ребенка.

Масло орегано для похудения

Эфир душицы улучшает обменные процессы и препятствует накоплению жира в организме. На диете его можно использовать в качестве добавки к пище — вносить по 2 капли средства в утренний сок, в овощные салаты и другие блюда.

Для похудения в диетические блюда добавляют не больше 2 капель масла душицы

Несмотря на пользу душицы, нужный эффект она принесет только при соблюдении здоровой диеты. Правильное питание желательно дополнить спортивными упражнениями и активными прогулками.

Масло орегано в ароматерапии

Популярная область применения продукта — это ароматерапия. Масло орегано добавляют:

  • в лампы и курительницы;
  • в медальоны для ношения на теле;
  • в расслабляющие ванны;
  • в горячую воду для ингаляций.

Приятный запах помогает успокоиться и отвлечься от неприятных мыслей. Ароматерапия оказывает хороший эффект при хронической усталости и депрессии, нервном перевозбуждении и проблемах со сном. Пары душицы снимают эмоциональное и физическое напряжение, а взамен оставляют ощущение расслабленности и умиротворения.

Ароматерапия с эфиром орегано улучшает не только эмоциональное, но и физическое состояние

В аромалампы, кулоны и кастрюли с ингаляциями советуют добавлять всего по 2 капли продукта. На полную ванну понадобится внести 7 капель, продолжать водные процедуры нужно около 15 минут.

Как использовать масло орегано в кулинарии и быту

Хотя эфир душицы обладает очень насыщенной концентрацией, его часто добавляют в кулинарные блюда. Например:

  • в приправы и соусы для рыбы и мяса;
  • в маринад;
  • в супы и салаты;
  • в квас и пиво;
  • в горячий чай или свежий сок.
Пару капель эфира орегано можно добавить в чай для аромата и пользы

При применении масла душицы внутрь объемы не должны превышать 2 капель. Но даже так эфир придает блюдам тонкий экзотический аромат и наделяет их горьковатым пряным вкусом.

Душица находит применение и в быту. В народе эфир не просто так называют «блошником» — аромат отпугивает насекомых. Чтобы избавиться от моли и клопов, в шкафы с одеждой рекомендуется положить миниатюрные подушечки, предварительно пропитанные маслом. А если поставить маленькую емкость с эфиром душицы на подоконник, то в летнее время даже при открытых окнах в дом не полетят мухи и комары.

Вред масла орегано и противопоказания

Активные вещества в составе продукта могут наносить вред. Отказаться от применения орегано необходимо:

  • при беременности и грудном вскармливании;
  • при индивидуальной непереносимости;
  • при хронических заболеваниях почек, печени и желудка, в таком случае опасность представляет внутреннее употребление средства.

Использовать масло орегано для детей нельзя до 2 лет, даже наружными способами.

Совет! Перед первым использованием полезного средства нужно нанести 2 капли на кожу запястья и подождать 2 часа, не появится ли зуда и покраснения.

С чем сочетается масло орегано

Для достижения максимального эффекта душицу принято сочетать с другими эфирами. Лучше всего подходят:

  • бергамотовое и розмариновое;
  • гераниевое и лавандовое;
  • сосновое и эвкалиптовое;
  • базиликовое и тимьяновое;
  • кедровое и миртовое;
  • фенхелевое и апельсиновое масла.

Также орегано можно использовать совместно с лемонграссом и грейпфрутом, вербеной и анисом, мятой и петит грейном. Какое сочетание выбрать, зависит от личных предпочтений и от конкретных целей применения.

Как сделать масло орегано (душицы) в домашних условиях

Полезное средство можно приготовить самостоятельно из свежей душицы. Для этого необходимо:

  • очень мелко нарезать или истолочь листья орегано;
  • вскипятить воду в небольшой кастрюле и сразу же выключить огонь;
  • поместить листья душицы в стеклянную банку и залить миндальным или виноградным маслом;
  • поставить в кастрюлю с горячей водой и подождать 5-10 минут, пока листья прогреются.
Для домашнего приготовления эфира орегано нужно настоять листья растения в масле

После этого банку достают из кастрюли и на 2 недели ставят под крышкой на освещенный подоконник. Каждые несколько дней емкость нужно как следует перетряхивать.

По истечении срока орегано процеживают и переливают в другую стеклянную банку. Для продления сроков годности добавляют 5 капель масла грейпфрутовых косточек, а хранят домашнее средство в холодильнике.

Эфир орегано, приготовленный самостоятельно, по эффективности будет уступать покупному продукту. Однако и он сможет порадовать приятным запахом, а при вирусных и инфекционных недугах принесет заметную пользу.

Выбор и хранение эфирного масла орегано

При покупке нужно обратить внимание на несколько моментов:

  1. Название средства. На упаковке с настоящим маслом написано Wild Oregano Origanum vulgare, в продукте не должно присутствовать дополнительных экстрактов, например, тимьяна или майорана.
  2. Состав. Около 70% или больше в эфире душицы должно занимать вещество карвакрол.
  3. Метод изготовления. Наибольшую пользу сохраняют масла, полученные путем паровой дистилляции. А вот эфиры, которые подвергались нагреванию, разбавлению и другой обработке, приносят минимальный лечебный эффект.
  4. Цвет. Оттенок должен быть золотистым или насыщенно-желтым, без мути внутри флакона и без осадка на дне.
Качественное масло душицы должно быть желтоватым и прозрачным

Держать полезный эфир можно при комнатной температуре, но только в закрытом виде и вдали от солнечного света. Ценные свойства продукт сможет сохранять на протяжении 3 лет.

Заключение

Свойства и применение масла орегано могут принести пользу в лечении заболеваний и при уходе за телом. Эфирное средство на основе душицы обладает выраженным антисептическим действием и помогает при вирусах и грибковых инфекциях.

Отзывы о применении масла орегано

Клементьева Дарья Игоревна, 27 лет, г. Москва
Масло орегано, или душицы, нравится мне за пряный, но ненавязчивый запах. Чаще всего просто добавляю его в лампу и ароматизирую квартиру. Иногда делаю маски для лица, могу подтвердить, что при появлении прыщей эфир действительно помог очистить кожу всего за неделю.
Синицына Алла Сергеевна, 35 лет, г. Рязань
После посещения бассейна подхватила ногтевой грибок. Врач выписал лекарства и мази, но я как раз прочитала о свойствах масла душицы и решила попробовать. Эффект наступил быстро — через 2 недели симптомы исчезли, аптечными мазями воспользоваться так и не пришлось.

Была ли Вам данная статья полезной?
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector