Содержание
При сахарном диабете повышается риск возникновения заболеваний, связанных с органами зрения, нервной системой, кожными покровами. Чтобы предупредить развитие серьезных осложнений, необходимо принимать специально разработанные минералы и витамины для диабетиков.
Почему при диабете важно принимать витамины
Сахарный диабет способствует вымыванию витаминов и микроэлементов из организма и их недостаточному усвоению. Это может привести к возникновению опасных заболеваний.
Поступление в организм необходимых питательных веществ обеспечивается за счет продуктов питания. Однако при сахарном диабете возникает необходимость соблюдения диеты, которая исключает употребление важных компонентов.
При заболевании важно контролировать уровень глюкозы в крови
Какие витамины нужны диабетикам
Перед покупкой определенных нутриентов нужно получить информацию об их воздействии на уровень сахара в крови. Необходима консультация врача.
Витамины группы B
При сахарном диабете полезны микроэлементы и витамины группы В. Заболевание нередко приводит к развитию полинейропатии. При этой патологии отмечают потерю чувствительности в конечностях. Для предупреждения развития полинейропатии эндокринологи назначают препараты, называемые нейропротекторами.
Отмечено положительное влияние элементов, относящихся к группе В, на проводимость нейронов. Нутриенты способны защитить их от разрушения и усилить кровоток:
- Прием В1 рекомендуют при нарушении его всасывания на фоне заболеваний пищеварительного тракта. При сахарном диабете 2 типа нужно принимать бенфотиамин, который является жирорастворимым аналогом тиамина. Эта форма более совместима с другими питательными веществами. Бенфотиамин принимает участие в проведении нервных импульсов и регуляции, а также нормализует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает усвоение сахара.
- В6 или пиридоксин ответственен за белковый метаболизм, синтез специальных медиаторов. Они необходимы при продукции гемоглобина. Потребность в витамине В6 возрастает при сахарном диабете за счет большего потребления белков. Пиридоксин назначают как вспомогательное средство для лечения патологий нервной системы и кожных покровов.
- Цианокобаламинили В12 назначают при использовании Метформина. Прием этого лекарственного средства ассоциируется с нехваткой цианокобаламина и сопутствующими симптомами анемии, хронической усталости.
- В7 (Н), или биотин, отличается инсулиноподобным воздействием. Его применение позволяет сократить уровень сахара. Обычно при диабете наблюдают нехватку этого нутриента. Биотин принимает участие в синтезе глюкокиназы, регулирующей обмен углеводов. Дефицит В7 проявляется сонливостью, ослаблением мышц.
Витамины группы В влияют на функционирование органов и систем организма
Витамин А
Компонент положительно воздействует на органы зрения. Ретинол участвует в продукции пигментов, необходимых для адекватного функционирования зрения в сумерках. Таким образом, жирорастворимый нутриент способствует адаптации глаз к темноте. Элемент укрепляет организм, повышая его устойчивость к различным инфекционным агентам. Ретинол способен разрушать формы кислорода, отличающиеся активностью и значительным количеством при сахарном диабете.
Ретинол оказывает влияние на остроту зрения
Витамин Е
Токоферол относится к важнейшим антиоксидантам. Витамин Е разрушает свободные радикалы, останавливая их губительное воздействие на клеточные элементы.
Особое значение имеет прием нутриента при сахарном диабете. Его использование тормозит развитие атеросклероза и укрепляет сосудистые стенки. Восстановление кровотока в сетчатке становится возможным за счет снижения уровня гликированного гемоглобина.
Токоферол способствует укреплению стенок сосудов
Витамин С
При сахарном диабете концентрация аскорбиновой кислоты в организме значительно снижена. Дефицит опасен развитием катаракты, а также окислительных реакций в хрусталике.
Витамин С ответственен за процессы метаболизма. Специалисты отмечают следующие полезные свойства аскорбиновой кислоты:
- улучшение углеводного обмена;
- регуляция свертываемости крови;
- снижение проницаемости сосудистой стенки;
- защита от инфекций;
- накопление в печени гликогена.
Аскорбиновая кислота оказывает положительное влияние на иммунную систему и органы зрения
Витамин D
Компонент регулирует обмен фосфора и кальция, участвует в формировании скелета. Нехватка кальциферола может спровоцировать рахит и длительное заживление переломов.
Кальциферол поддерживает адекватное функционирование опорно-двигательного аппарата
Полезные микроэлементы для больных диабетом
Витамины представляют собой органические соединения. Препараты содержат их синтетические аналоги. Микроэлементами называют неорганические вещества, которые участвуют в различных процессах метаболизма, а также улучшают функционирование иммунной системы и снижают вероятность инфицирования. Компоненты влияют на инсулин и глюкозу, что важно при сахарном диабете.
Магний
Микроэлемент необходим для адекватного функционирования нервной системы. Магний принимает участие в нормализации проведения импульсов. При сахарном диабете он способен снизить уровень глюкозы, предотвратить дистрофию сетчатки.
Магний обеспечивает работу нервной системы
Хром
Дефицит компонента усугубляет инсулинорезистентность. Научным путем было доказано, что совместное использование токоферола, аскорбиновой кислоты и хрома снижает концентрацию сахара в крови.
Достаточное поступление в организм хрома предупреждает развитие инсулинорезистентности
Цинк
Компонент необходим для кожных покровов. При сахарном диабете отмечается плохая регенерация кожи. Это связано со стремительным выводом цинка из организма. Микроэлемент помогает бороться с инфекциями за счет положительного влияния на иммунную систему. Цинк участвует в продукции и накоплении, высвобождении инсулина из поджелудочной железы.
Цинк способствует регенерации кожных покровов
Селен
Употребление богатой селеном пищи снижает риск появления сахарного диабета, относящегося ко второму типу. Микроэлемент представляет собой сильный антиоксидант. Он принимает участие в синтезе фермента, который защищает ткани от повреждения окислительного характера.
Селен имеет противодиабетические свойства. Его недостаток способствует развитию катаракты, повреждению печени, почек и поджелудочной железы. Нехватка селена может привести к появлению атеросклероза.
Селен известен противодиабетическими свойствами
Лучшие витамины при сахарном диабете
Лучшие витамины для диабетиков 1 и 2 типа представлены следующими наименованиями. Каждый из препаратов должен назначаться врачом.
Доппельгерц Актив при диабете
Комплекс витаминов при диабете обычно не содержит хлебных единиц, что указано на упаковке. Для диабетиков подходят следующие препараты:
- Для больных диабетом. Средство включает витамины, относящиеся к группе В, токоферол, селен, цинк, хром, магний. Биологически активные добавки разработаны для приема взрослыми людьми. Курс лечения составляет 1 месяц. Принимать комплекс можно на любой стадии сахарного диабета.
- Офтальмо Диабето Вит. БАД по своему действию напоминает комплекс для защиты органов зрения. Препарат включают лютеин и зеаксантин, токоферол, ретинол, аскорбиновую кислоту, тиамин, хром, селен, цинк, липоевую кислоту. Добавку рекомендуют при диабетической ретинопатии.
Компливит Диабет
Препарат производят в России, он содержит:
- витамины, относящиеся к группе В;
- аскорбиновую кислоту;
- токоферол;
- магний;
- хром;
- цинк;
- селен;
- липоевую кислоту;
- экстракт Гинкго.
БАД можно использовать, начиная с 14 лет. Дозировка подразумевает прием 1 таблетки в сутки.
Алфавит Диабет
Преимущество лекарственного средства заключается в распределении активных веществ, что снижает риск их несовместимости. Согласно инструкции, биологически активную добавку нужно принимать по 3 таблетки в течение суток. Перерыв между приемом должен составлять не менее 4 часов.
БАД содержит различные микроэлементы в незначительных дозировках, витамины К и Д, экстракты черники, одуванчика и лопуха. Препарат рекомендуют пожилым людям с патологией зрения.
Верваг Фарма
Витамины можно принимать при сахарном диабете, который сопровождается следующими симптомами:
- покалывание, жжение и боли в руках;
- снижение чувствительности в конечностях.
Комплекс включает:
- витамины группы В;
- цинк;
- селен;
- токоферол;
- провитамин А.
Среди преимуществ БАДа выделяют:
- оптимальное содержание активных веществ;
- отсутствие опасности передозировки ретинола;
- удобство использования (раз в сутки);
- количество таблеток в упаковке 30 и 90 штук;
- немецкое качество;
- относительно бюджетная стоимость.
Как правильно выбрать витамины
При выборе витаминов при сахарном диабете 1 и 2 типа нужно ориентироваться на следующие сопутствующие диабету симптомы:
- раздражение и сухость кожных покровов;
- ухудшение зрения;
- онемение и покалывание в области конечностей.
Существенное значение имеет лишний вес, уровень сахара в крови.
Правила приема витаминов при диабете
Недостаток витаминов при диабете может вызвать различные нарушения со стороны внутренних органов. Правила приема лекарственных средств зависят от их формы. Использование таблеток осуществляется в соответствии с инструкцией к препарату. Дозировка варьируется в зависимости от тяжести симптомов.
Заключение
Витамины для диабетиков обязательно входят в состав комбинированной терапии. При патологии в большинстве случаев диагностируют нехватку важных питательных веществ, что нередко приводит к серьезным последствиям.
Отзывы диабетиков о витаминах
Отзывы о витаминах при сахарном диабете содержат сведения об их эффективности.