Эфирное масло кардамона: польза и вред, свойства, противопоказания

Свойства и применение эфирного масла кардамона высоко ценятся в народной медицине и в косметологии. Средство оказывает благотворное воздействие на организм, но требует осторожного использования из-за некоторых противопоказаний.

Из чего и как получают масло кардамона

Эфирное масло кардамона — полезный экстракт, получаемый из семян растения методом паровой дистилляции. Предварительно твердые плоды как следует измельчают. Процедуру проводят непосредственно перед экстракцией, а не заранее.

Готовое масло обладает светло-желтым цветом и хорошей степенью прозрачности. Аромат у эфирного средства сладковатый и пряный, с цитрусовыми и камфорными нотками, а вкус — горький.

Для производства эфира кардамона чаще используют недозрелые плоды — масла в них присутствует больше

Химический состав

Ценные свойства кардамонового эфирного масла определяются его химическим составом. В частности, в экстракте присутствуют:

• цинеол;
• терпинилацетат;
• терпинеол;
• борнеол и пинен;
• линалоол;
• витамины и минеральные компоненты.

Масло кардамона используют как наружно, так и вовнутрь. В последнем случае соблюдают минимальные дозировки, поскольку концентрированный экстракт способен причинять организму вред.

Свойства эфирного масла кардамона

При умеренном грамотном применении кардамоновое эфирное масло благотворно воздействует на все системы организма. В частности, экстракт:

• оказывает противовоспалительный эффект и борется с бактериальными процессами;
• помогает при болях и спазмах;
• ускоряет обмен веществ и нормализует пищеварение;
• способствует избавлению от запоров за счет легкого слабительного действия;
• выводит из организма шлаки, отеки и лишние жидкости;
• оказывает мягкое тонизирующее воздействие и одновременно расслабляет нервную систему;
• ликвидирует неприятный запах изо рта;
• улучшает состояние десен и предотвращает стоматологические заболевания;
• стимулирует аппетит и повышает желудочную секрецию;
• улучшает работу желчного пузыря и печени;
• снимает мигрени и регулирует артериальное давление;
• улучшает состояние при суставных и мышечных болях;
• укрепляет иммунитет и способствует быстрому излечению простуды.

Использовать эфирный экстракт кардамона можно при нервных расстройствах, депрессии и бессоннице. Средство применяют при нарушениях в работе репродуктивной системы. Масло в особенности рекомендуется употреблять женщинам, страдающим от нерегулярного цикла и тяжело протекающих месячных.

Масло кардамона при внутреннем применении устраняет изжогу и метеоризм

Применение эфирного масла кардамона в косметологии

Эфир кардамона обладает хорошими омолаживающими свойствами — он стимулирует естественную выработку коллагена, подтягивает эпидермис и повышает его эластичность. Масло применяют в борьбе с воспалениями и высыпаниями, для очищения пор и для нормализации деятельности сальных желез.

Средство используют для улучшения оттенка кожи, поскольку оно слегка осветляет эпидермис и помогает бороться с пигментными пятнами и веснушками. Применять эфир можно в массажных смесях для устранения целлюлита.

Кардамоновое масло приносит пользу в уходе за волосами. Экстракт добавляют в домашние маски и напрямую в шампунь при мытье головы. Средство стимулирует рост локонов и препятствует выпадению, придает прядям красивый блеск и делает их более послушными.

Применение в ароматерапии и при похудении

Масло кардамона обладает выраженным приятным запахом и часто применяется для ароматизации помещений. Вдыхание эфира способствует повышению умственной и физической активности, улучшению настроения и стабилизации эмоционального фона. В ароматерапии масло применяют для устранения мигреней, страхов и депрессивных состояний, а также для стимуляции сексуального влечения.

Использовать кардамоновый эфир рекомендуется на диете для похудения. Средство ускоряет обменные процессы и способствует быстрому расщеплению жиров. Достаточно принимать по 1-2 капли продукта вместе с медом ежедневно, чтобы стимулировать выведение шлаков из организма. При этом сочетать употребление масла кардамона необходимо с физическими упражнениями, иначе эффект будет слишком слабым.

Применение в народной медицине

Эфирное масло кардамона разрешается использовать для лечения заболеваний. Средство оказывает хорошее действие при простуде, пищеварительных нарушениях, кожных и суставных недугах.

При метеоризме

Эфир кардамона уменьшает газообразование в кишечнике и помогает избавиться от метеоризма. Лечебное средство делают так:

1. Добавляют 1-2 капли масла в 150 мл воды.
2. Как следует перемешивают.

Препарат выпивают по необходимости на сытый желудок. Дополнительно можно смешать эфирное средство с любым базовым маслом и выполнить мягкий массаж нижней части живота.

При простуде

Полезные свойства масла кардамона позволяют быстрее избавиться от симптомов простуды, освободить дыхание при насморке и сделать кашель более продуктивным. Применять эфир рекомендуется для ингаляций, проводят их по такой схеме:

1. Кипятят в эмалированной емкости 1 л воды.
2. Остужают примерно до 80 °С.
3. Добавляют 5-6 капель эфирного экстракта кардамона.
4. Тщательно перемешивают.
5. Наклоняются над емкостью и вдыхают поднимающийся пар.

Продолжать процедуру необходимо в течение 7-10 минут. Вдохи делают осторожные и медленные, чтобы не обжечь слизистые оболочки.

Эфирное масло кардамона за счет антибактериальных свойств оказывает хорошее воздействие на организм при бронхите

При ушибах и растяжениях

Эфирный экстракт кардамона обладает разогревающими и обезболивающими свойствами. При ушибах, растяжениях и суставных недугах средство применяют следующим образом:

1. Подогревают до теплого состояния 10 мл оливкового или касторового масла.
2. Вносят каплю эфирного экстракта кардамона.
3. Перемешивают и втирают в проблемный участок.

Сверху больное место нужно прикрыть повязкой и укутать теплым шарфом. Процедуры проводят несколько раз в день.

При неприятном запахе изо рта

Эфирное масло кардамона освежает дыхание, борется с воспалениями десен и слизистых, препятствует развитию пародонтоза и кариеса. Использовать продукт рекомендуется для проведения полосканий по такому алгоритму:

1. Стакан чистой воды слегка подогревают в микроволновке.
2. Добавляют в теплую жидкость две капли кардамонового эфира.
3. Размешивают и тщательно обрабатывают средством полость рта.

Проводить процедуры нужно после каждого приема пищи и перед сном. Эфирный экстракт кардамона препятствует размножению бактерий в полости рта, на фоне деятельности которых обычно и появляется неприятный запах.

При хронической усталости

Масло кардамона оказывает тонизирующее воздействие, возвращает бодрость и повышает концентрацию внимания. При хронической усталости и постоянной сонливости рекомендуется наносить на тыльную сторону шеи по одной капле эфира и слегка втирать.

Приятный запах средства способствует приливу сил и повышает запасы энергии. При этом важно соблюдать минимальные дозировки эфира, иначе аромат станет слишком навязчивым и приведет к появлению головной боли.

При бородавках и папилломах

Использовать эфирное масло кардамона можно для устранения дефектов кожи — папиллом, бородавок, акне и прыщей. Применяют экстракт очень просто:

1. Смачивают в средстве ватную палочку.
2. Точечно наносят эфир на проблемные места.

Обработку кожи проводят до трех раз в сутки на протяжении 2-3 недель.

Использовать эфирное масло кардамона, смешанное с растительной основой, можно для быстрого заживления ран и ожогов

При токсикозе

В период беременности при помощи эфирного масла кардамона можно избавиться от приступов тошноты. Для наружного применения готовят такую смесь:

1. Соединяют 5 мл растительного масла с тремя каплями лавандовой выжимки.
2. Вносят по капле кардамонового и мятного эфиров.
3. Перемешивают.

Полученный состав наносят на шею за ушами и на затылок. Запах эфирных масел быстро ликвидирует приступ дурноты.

При плохом аппетите

Кардамоновый эфир стимулирует выработку желудочного сока, ускоряет обменные процессы и улучшает аппетит. При замедленном пищеварении рекомендуется каждый раз перед едой принимать раствор из 100 мл воды и одной капли масляного экстракта.

Всего употребление эфирного средства продолжают в течение десяти дней. После этого необходимо делают перерыв, чтобы масло не нанесло организму вреда.

При тяжелых месячных

Эфирное масло кардамона помогает избавиться от сильных менструальных болей и регулирует эмоциональный фон в период месячных у женщин. Применяют средство так:

1. Смешивают три капли экстракта с небольшим количеством растительной базы.
2. Наносят препарат на нижнюю часть живота.
3. В течение 5-7 минут аккуратно втирают в кожу круговыми движениями.

Эфир кардамона приносит обезболивающий и расслабляющий эффект даже при наружном применении. Использовать средство можно в период менопаузы для облегчения гормональной перестройки организма.

Противопоказания и возможный вред

Польза и вред масла кардамона сочетаются друг с другом. Эфирное средство редко вызывает аллергию, однако соблюдать осторожность при его применении все равно необходимо.

Употреблять полезный масляный экстракт вовнутрь не рекомендуется:

• при обострении язвенной болезни и панкреатита;
• при изжоге;
• при гиперацидном гастрите;
• при гипертонии;
• при наличии открытых язв и ранок в полости рта;
• при индивидуальной непереносимости;
• при онкологии;
• в период вынашивания ребенка и во время вскармливания;
• при кровотечениях.

Наружно использовать масляный экстракт кардамона запрещается только при наличии аллергии. Перед первым применением эфирного средства нужно нанести пару капель на запястье или тонкую кожу на сгибе локтя и посмотреть, не появится ли красноты и зуда.

Масло кардамона вовнутрь не рекомендуется употреблять при тяжелых заболеваниях печени и почек

Заключение

Свойства и применение масла кардамона могут приносить организму как пользу, так и вред. Чтобы эфирный экстракт оказал благотворное влияние на здоровье, нужно внимательно изучить его особенности и правила употребления. Средство разрешается принимать даже вовнутрь, но только в минимальных дозировках.