Содержание
Жеруха лекарственная — полезное растение, улучшающее состояние при внутренних заболеваниях и повреждениях кожи. Перед применением травы нужно изучить ее описание, состав и основные свойства.
Как выглядит и где растет
Жеруха лекарственная, ключевая, родниковая или обыкновенная (Nasturtium officinale), — многолетнее водное или полуводное растение семейства Капустные. Встречается также под названиями Брункресс или Водяной кресс. Обладает толстыми стелющимися полыми стеблями до 60 см в длину. Листья у растения перисто-рассеченные, зеленого цвета, на широких черешках.
С мая по август жеруха приносит мелкие белые бутоны, собранные в полузонтики. Осенью образует плоды — короткие вздутые стручки с плоскими продолговатыми семенами.
Встретить лекарственную жеруху можно в Африке, в Средней Азии и в Пакистане, в Европе и в Южной Америке. На территории России культура произрастает в Дагестане и на Кавказе. Выбирает хорошо увлажненные участки, селится на болотах и непосредственно в водоемах.
Химический состав
Фото лекарственной жерухи и целебные свойства вызывают интерес за счет насыщенного состава растения. Листья и стебли водяного кресса содержат:
- железо и натрий;
- аскорбиновую кислоту;
- фосфор и кальций;
- линоленовую и олеиновую кислоты;
- витамин Е;
- медь и цинк;
- калий;
- сапонины и алкалоиды;
- эфирные масла;
- витамины К и А;
- гликозид глюконастурцин;
- пальмитиновую, стеариновую и эруковую кислоты;
- витамины группы В.
Употреблять целебные средства на основе лекарственной жерухи полезно при заболеваниях и для профилактического укрепления организма. Растение редко причиняет вред, но благотворно воздействует практически на все внутренние органы.
Лечебные свойства жерухи лекарственной
Полезная лекарственная жеруха находит широкое применение в народной медицине. При осторожном употреблении растение:
- благотворно воздействует на эндокринную систему и нормализует гормональный фон;
- укрепляет общий иммунитет и служит профилактикой простудных заболеваний;
- способствует отхаркиванию и борется с бактериальным процессом при бронхите;
- оказывает успокаивающее воздействие при стрессе и тревожности;
- нормализует ночной сон;
- снижает высокую температуру при простуде;
- служит профилактикой цинги и авитаминоза;
- ускоряет восстановление тканей при ранах и ожогах;
- помогает вывести с кожи полипы и бородавки;
- снимает воспаление и боль при суставных заболеваниях;
- ускоряет обмен веществ и улучшает работу кишечника.
Принимать средства на основе лекарственной жерухи можно при склонности к анемии. Растение содержит большое количество железа и улучшает состав крови.
Применение в народной медицине
Народная медицина применяет полезные свойства водяного кресса внутренними и наружными способами. Лекарственная жеруха оказывает хорошее действие при пищеварительных заболеваниях, укрепляет выносливость организма и улучшает состояние кожи.
При мочекаменной болезни
Лекарственная жеруха растворяет мелкие отложения в почках и мочевом пузыре и помогает вывести их из организма. Для терапии используют сок растения:
- Промывают свежую траву и пропускают через мясорубку.
- Отжимают через сложенную марлю полученную кашицу.
Употреблять растительный сок нужно по 5 мл трижды в день.
При бронхите
Целебная жеруха ускоряет выздоровление при бронхите и помогает вывести мокроту из дыхательных путей. Лекарственное средство делают так:
- Отмеряют две большие ложки свежесобранной травы.
- Заливают сырье 200 мл горячей воды.
- Под крышкой на медленном огне прогревают средство в течение двух минут.
- Снимают с плиты, настаивают 15 минут и процеживают.
Готовый отвар доливают свежим кипятком до объема 200 мл. Пить средство нужно натощак по 30 мл трижды за сутки.
При бородавках
Лекарственная жеруха помогает вывести бородавки и снимает кожные раздражения. Для наружного применения готовят настой:
- Около 30 г свежей травы заливают 1 л свежего кипятка.
- Под плотной крышкой или в термосе настаивают в течение трех часов.
- Процеживают от осадка.
Полученным средством протирают проблемные участки кожи или ставят компрессы.
При запоре
Жеруха обладает легким послабляющим действием и помогает избавиться от запора. При вялой работе кишечника рекомендован к применению настой:
- В термос засыпают четыре больших ложки листьев и стеблей лекарственного растения.
- Заваривают 1 л кипятка.
- Оставляют в закрытом виде на час и процеживают.
Употреблять средство нужно по 70 мл трижды в сутки в промежутках между едой. Всего лечение продолжают до нормализации работы кишечника.
При диабетической стопе
Лекарственная жеруха помогает справиться с осложнениями сахарного диабета. Для наружного применения на основе целебного растения делают мазь:
- Измельчают свежие листья культуры.
- Отжимают из полученной кашицы около 30 мл сока.
- Смешивают жидкость с равным количеством слегка растопленного сливочного масла.
- Доводят до однородности.
Целебным составом обрабатывают диабетическую стопу до пяти раз в день. Домашняя мазь улучшает обменные процессы в тканях и способствует заживлению язв.
При подагре
Полезная лекарственная жеруха выводит солевые отложения из суставов и снимает боли при подагре. Хороший эффект приносит следующий отвар:
- Свежую траву растения измельчают в объеме большой ложки.
- Заливают кашицу 200 мл горячей жидкости.
- На водяной бане прогревают раствор в течение 15 минут.
- Снимают средство с плиты и выдерживают под крышкой на протяжении 45 минут.
- Процеживают и доливают до начального объема.
Принимать лекарственный препарат нужно по 70 мл трижды в сутки в промежутках между приемами пищи. Разрешается также просто смешивать свежий сок растения с натуральным медом в равных пропорциях и употреблять по 30 г до еды.
При анемии
Лекарственная жеруха содержит много железа и за счет этого приносит пользу в терапии и профилактике анемии. При низком уровне гемоглобина полезно принимать такой отвар:
- Около 50 г травы растения заливают 500 мл воды.
- На умеренном огне кипятят в течение пяти минут.
- Настаивают до остывания в закрытом виде.
- Процеживают от осадка.
Принимать средство нужно трижды в день по 250 мл. Употребляют отвар через пару часов после еды.
При гастрите
При умеренном употреблении растение жеруха помогает успокоить раздраженные слизистые желудка. При гастрите рекомендован к применению следующий препарат:
- Из свежих листьев и стеблей растения выжимают сок в объеме примерно 50 мл.
- Смешивают жидкость с равным количеством чистой воды.
- На малом огне на плите прогревают 3-4 минуты.
- Остужают до теплого состояния.
Употребляют лекарственное средство по 15 мл перед едой. Готовить препарат нужно каждый день заново, поскольку долго он не хранится.
При цистите
Целебная жеруха быстро справляется с воспалительными процессами мочевыводящей системы. При цистите, нефрите и гинекологических недугах у женщин рекомендуется готовить настой:
- Свежие листья растения мелко нарезают в объеме 100 г.
- Заливают 1 л холодной фильтрованной воды.
- Оставляют при комнатной температуре под крышкой на восемь часов.
Готовое средство процеживают и делят на три равные порции. Принимать состав необходимо в течение дня в промежутках между едой.
При хронической усталости
Корень полезной жерухи используют для приготовления тонизирующей настойки. Рецепт выглядит следующим образом:
- Сухое сырье нарезают небольшими кусочками и закладывают в стеклянную емкость.
- Заливают жеруху медицинским спиртом 70% в соотношении 4:3.
- Убирают в прохладное темное место на две недели.
- Процеживают.
Настойку употребляют по 35 капель на 50 мл воды трижды в день.
При энурезе
В лечении энуреза у детей и подростков рекомендуется использовать сидячие ванночки с полезной жерухой. Настой делают по такой схеме:
- Заливают 10 л воды 2 кг свежей травы в большом эмалированном ведре.
- Доводят состав до кипения и тут же выключают.
- После остывания процеживают и выливают в широкий неглубокий таз.
Сидячие ванны принимают в вечернее время по 15-20 минут. Проводить процедуры рекомендуется в течение недели подряд.
Применение в косметологии
Лекарственная жеруха ценится не только в народной медицине. Растение применяют в домашней косметологии для ухода за кожей и волосами. Отвары и настои на основе травы восстанавливают целостность эпидермиса при повреждениях, помогают быстро избавиться от высыпаний и нормализуют работу сальных желез.
В составе растения в больших количествах присутствуют цинк, железо, кремний и биотин. Перечисленные компоненты эффективно укрепляют волосы и препятствуют облысению. При обильном выпадении прядей рекомендуется использовать сок жерухи. Выжимку, полученную из свежих листьев, втирают в кожу головы перед каждым мытьем и оставляют на 15-20 минут.
Противопоказания
Польза и вред обыкновенной жерухи тесно связаны друг с другом. Отказаться от лекарственного растения необходимо:
- при индивидуальной непереносимости;
- в период обострения панкреатита или язвы желудка;
- при наличии крупных камней в почках и мочевом пузыре.
Беременным женщинам употреблять растение можно только по согласованию с врачом. В период лактации жеруху лучше не применять, поскольку она может вызвать аллергию у новорожденного.
Сбор и заготовка
Обыкновенную жеруху заготавливают в конце весны. Стебли и листья необходимо срезать после того, как лекарственное растение достигнет около 50 см в высоту, но еще не начнет выпускать бутоны. Сырье нужно промыть, а потом убрать в холодильник или сразу в морозильную камеру. Классической сушке жеруху обычно не подвергают, поскольку она теряет большую часть ценных свойств.
Корни культуры заготавливают осенью, когда растение уходит на покой. Их промывают и высушивают традиционным способом, а потом убирают в бумажном пакете в темное место с низким уровнем влажности.
Заключение
Жеруха лекарственная — водное растение с многочисленными целебными свойствами. Применять свежие стебли и листья можно при недугах пищеварительного тракта и при воспалительных процессах. Трава почти не имеет противопоказаний, хотя соблюдать дозировки в процессе лечения необходимо.